Für Yoga ist es nicht zu spät!
Der TSV Grünberg bietet ab Montag, 25. April 2022 20:00 Uhr in der Turnhalle der Grünberger Grundschule am Diebsturm, Schulstr. 6 einen Kurs ‚Yoga mit und auf dem Stuhl – Yoga für alle‘ an.
Der Kurs beinhaltet verschiedene Entspannungstechniken, Körperbewegungen, Meditations- und Atemübungen.
Die Teilnehmer/rinnen werden die wohltuende Wirkung durch mehr Kraft und Flexibilität erleben.
Das Üben von Yoga mit oder ohne Stuhl ermöglicht, verschiedene Übungen in einer Gruppe gemeinsam auszuführen.
Die Yogakurse werden von Yoga Sabi geleitet, die eine zertifizierte Yogalehrerin ist!
Interessiert?
Informationen bei Barbara Merz-Koch, Tel. 064017981 oder turnen@tsv-gruenberg.eu
